TARGET渋谷さんのインスタグラム写真 - (TARGET渋谷Instagram)「こんばんは🌝 うぅ〜、今日もすごい寒い❄️🥶 お越しになられる際には気をつけてきてくださいね♥️ 本日も、受付でお待ちしております♪ そんな本日は、"水曜日"です！ということはっ？！大人気の　ヨガクラスです🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️ ヨガに参加される会員様はトレーニング後にストレッチとして参加するトレーニング前にアップで参加すると、皆さま色々な参加方法をされてます♡ ヨガは、有酸素運動なので (呼吸法をしっかり行わなければ発揮されない) ダイエットにも効果的です♡ 先生は、とても優しいのでヨガの効果など　食事法にも詳しいので質問してみてはいかがでしょうか♥️？写真のように、雰囲気も最高✨ ヨガクラス　20:00〜皆様、お待ちしております♡ あ！男性の参加者も多数います！皆様、気楽に参加してくださいね☺️ #渋谷 #キックボクシングジム #キックボクシング #ヨガ #水曜日 #ダイエット」11月25日 17時46分