エリカ・セイラのインスタグラム(erica_sarah_) - 11月25日 15時03分

ココナッツオイル大好き❤️
ケーキやクッキーを焼く時、バターの代わりに使ったり、ヴィーガンアイスクリームを作る時にもたくさん入れるよ🥥😋🍨
ココナッツオイルなら、なんでも良いわけじゃなくて、オーガニックエキストラバージンでunbleached(無漂白), cold pressed(低温圧搾法)じゃなきゃ買わない❣️

甘くて香ばしいパンプキンパイも、 @eagle_eye_filipino のココナッツオイルをバターの代わりに使ったら、簡単にヴィーガンでグルテンフリー、白砂糖フリーの美味しくて、ヘルシーで、動物にも優しいパイに😍🥧🐄🐓

グルテンフリーのパイクラストには、米粉とアーモンド、ココナッツオイルを使って、フィリングにはカボチャ🎃、ココナッツミルク、メープルシロップ、シナモン、カルダモン、ナツメグを使ってるよ❣️

ココナッツオイルはお料理にはもちろん、日焼けする時も全身に塗るし、マッサージオイルにしたり、オイルプリング(うがい)をして歯の着色落とすのにも使ってるよ😁✨髪につけてる子も多いよね👍🏻❤️

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