野口啓代のインスタグラム(noguchi_akiyo) - 11月24日 13時32分

cooking time🍳
今月の分子栄養学 お料理教室!*
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今回のメニューは•••
🐓鶏肉のアロースト
🍝冬野菜グルテンフリー ポロネーゼパスタ
🍰カカオ玄米シフォン
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今回も美味しかった〜🥺✨
立石シェフのレシピはどれも栄養満点、美味しいしお洒落な上に簡単なんです🍴来月のお料理教室までに今度は鶏肉の焼き方をマスターするぞ!*
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今回もメニュー構成は、分子栄養学認定医師 齋藤真理子先生👩‍⚕️とコンディショニングトレーナー 有吉与志恵先生👩🏻‍🏫の分子栄養学のデータを基に提案して頂きました🦴*
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ちょっとずつだけど、お料理がんばってます💁🏻‍♀️🎀*
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@naoya_tateishi
@yoshieariyoshi
@dr.mariko_saito
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