冨田せなのインスタグラム(sena_tomita) - 11月20日 21時33分

好きとは言えないトレーニング🏋🏽‍♀️
だけど、9月に肩脱臼しちゃって @ilbase_training.support の元でリハビリとトレーニング
スノーボードのこととっても理解しててくれて、スノーボードにより近いトレーニングをして今日やっとシーズンイン❄️
.
まだまだ完璧とは言えないし、まさかの一昨年脱臼した右肩の方が緩いらしい(笑)
チューブのトレーニングは続けて再脱臼しない様に。
またチューブとお友達です👌🏽じみーなトレーニングだけどとっても大切なこと。

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