岡本雅世のインスタグラム(masayo_okamoto) - 11月20日 12時50分


Let's training🏋️‍♀️
なかなか集中出来る時間は少ないけど、それも楽しみつつ

赤ちゃんの体重は、今の筋力の無い私の身体にはちょうど良い😊

あやす次いでに、トレーニングな日々

今回は身体の回復が前回より遅かったので、ゆっくり気長にと思ってたのだけど、
どうやら、そうもしてられなさそうなので

産後2ヶ月過ぎたのでそろそろ本格始動しなければ!

産後骨盤矯正も行かないとね

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2020/11/20

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