岡本雅世のインスタグラム(masayo_okamoto) - 11月20日 12時50分
Let's training🏋️♀️
なかなか集中出来る時間は少ないけど、それも楽しみつつ
赤ちゃんの体重は、今の筋力の無い私の身体にはちょうど良い😊
あやす次いでに、トレーニングな日々
今回は身体の回復が前回より遅かったので、ゆっくり気長にと思ってたのだけど、
どうやら、そうもしてられなさそうなので
産後2ヶ月過ぎたのでそろそろ本格始動しなければ!
産後骨盤矯正も行かないとね
#2months #産後ダイエット #産後トレーニング #産後骨盤矯正 #ママリ #ママライフ #赤ちゃん #workout
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
152
6
2020/11/20