真田聖也のインスタグラム(seiya_sanada) - 11月19日 14時57分

スポーツ、格闘技、プロレス、ボディビルディング界では、しばしステロイド、筋肉増強剤が使用される。
それによって筋肉は肥大し、運動能力は向上する。

僕が、筋肉増強剤や危険なサプリメントを認めないのは、行った努力に対してそれ以上の結果が与えられるからだ。

この世界がバランスで保たれている以上、その不均衡は必ずいつか破綻する。

肉体はいつか壊れ、精神すらも壊れてくる。
その先に待っているのは早い死だ。

そして、思考も変わる。

すぐに結果が手に入るからだ。
安易な短期間の結果を求めることは、安易に結果を急ぎたがる思考を育てる。

今はすぐに答えを求めたがる世界。
良く考えずとも、ページをめくると回答がある。
メールですぐに返答がないと、嫌われる。
ネットに書き込みすぐに反応がないと叩かれる。

現実では、解答はページをめくればすぐにあるものではないし、一つに決まっているわけでもない。
今日やった事が明日結果が出るとは限らない。
1週間後かもしれないし、もしかしたら1年後かもしれない。

生理学と解剖学を学び、正しい運動法、食事を実践すれば、筋肉はつくられる。
そのつくられた筋肉が、身体が、答えだ。

その答えを出す為にどうするか。
そのどうするかに思考が、生き方が問われる。

身体つくりとは生き方である。

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