梨衣名のインスタグラム(leena3.1415926) - 11月15日 12時08分
Happy Sunday 🪴
今日は、Taekwondo🥋4h とwushu🥋 2h
の6時間ハードスケジュール！
運動の前に、
【姿勢小顔美人コース】
@reporter_kogao
月一の顔面メンテ💆♀️✨
冬は☃️寒くて肩すくめがち
すぐ凝る
凝ると実は顔も血液の流れが悪くなって浮腫む
その溜まったものを背中から顔まで月一でリセット🥺🌊✨
あゆみさん本当にいつもありがとうございます❤️
そしてsoy proteinも追加購入！豆乳黒胡麻味リピートしまくってる🤣運動しない日もたまに飲むぐらい美味しい👏✨
１２月末までの分をまとめ買い⚔️💕
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2020/11/15
