田中ウルヴェ京のインスタグラム(miyako.tanaka.oulevey) - 11月12日 17時22分

午後は外資企業の社員の皆さまへストレスマネジメント研修でした。

オンラインでの研修は移動時間を必要としない意味では効率はいいですが。

「効率」ということの良し悪しもあります。

同じ空間に共にいる共有感。
こういったつながりはまだまだ難しい時期だからこそ、ご参加の皆様の表情一つ一つに有難く感じる時間でした。
#企業研修 #メンタルトレーニング #コーピング #認知行動療法 #ストレスマネジメント

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