宮下美恵のインスタグラム(miemiyashita) - 11月10日 17時12分
#ダイエット
#ママダイエット
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最近抱っこ紐でのお出掛けがやたら多く続いていて、帰宅後は腰がズーン💦です😅
昔はベビーカーより、抱っこ紐行動の方が身軽で抱っこ紐派だったけど、15年後のあたしは、抱っこ紐の身軽さはわかるものの、ベビーカーでのお出掛けの方が帰宅後の疲れが違うのを心底感じてるーっっっっ💦
けどね、抱っこ紐のサイズはMAXかってくらいウエストキツく絞ってるの‼️
この抱っこ紐は特にウエストベルトがしっかりと固く太いタイプで、ギュッとさせてて‼︎
でもって、中には @gyugyugyu_lme 着用‼️‼️
これを一日頑張ると、まさかの翌日は身体もスッキリラインになり、なんだかお通じすらめっちゃ良く👏日常の締め付け大事👏
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今日はこれからりったんに会いにと来客で、お友達とおうちごはん🍕🥗✨
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2020/11/10
