杉本知香のインスタグラム(sugimotoc) - 11月9日 21時10分

YouTube企画の肉体改造で3ヶ月で
体重68.7kg→68.5kg
体脂肪23.6%→16.4%
筋肉量49.7kg→54.1kg
なんと筋肉が4.4kg増えて、腹筋もシックスパック❗️
触ったら腕もカッチカチ💪
後ろ姿も綺麗‼️
めちゃくちゃいい身体に仕上がってました‼️
今日のYouTube是非観て下さい‼️
50歳のビフォアフターが衝撃的😆
そんな宮迫さん、
キン肉マンショップで帽子買ってきてたので、
散髪後、髪の毛は撮らない撮影会（笑）

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• 宮迫博之