LuCyCoのインスタグラム(lucyco_blue) - 11月9日 18時37分
11月ですか？！
10月、
平日はトレーニング→お仕事
休日は仕事後寝ないで海に！🐠
週明け、昼間海で泳いだら、夜はお仕事！
という素晴らしいルーティンをひたすら続けた結果、11月にはいりお風邪をひいてしまいました。🛌
ですが、お風邪も身体に必要な休養とデトックス。
細菌感染でなければ、自分の免疫をあげて対処します。
最近のハマりものは、
【梅肉エキス】!
プロフィールより、楽天Roomにオススメのエキス載せたのでみてみてね。
梅肉エキスは万能薬。
食中毒や消化不良にも効果あります。お肉やお砂糖で酸性に傾いた身体をアルカリ性にしてくれるよ🧼
○風邪予防効果
○抗アレルギー効果
○抗炎症効果
○虫歯の予防
○ピロリ菌の除菌
○肝機能改善
○血液サラサラ効果
などなど
江戸時代から民間薬として使用されていたみたい。
すっっぱいけど、目が覚めて心身すっきり！
自然のエネルギーは素晴らしいー！！！✨
100%回復まであと少し！
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柔軟トレーニング🤸♀️
○【後屈】
90分 6000円
3回 16500円
○【開脚】
60分 4500円
3回 12000円
♦️11月
18日以降、予約可能
お問い合わせください📩
ご予約やお問い合わせはDM,もしくはプロフィール欄のHPよりお願い致します。
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2020/11/9
