茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#本日のおやつ #グルテンフリー#ドーナツ最近、昼寝をせず夕飯前に力尽きて寝てしまう#次男 1日2食+間食で栄養価と虫歯が心配すぎる私たち😱 間食で補わなければ‼️ というプレッシャー… 今日は#ギリシャヨーグルト#人参フレーク#きなこもIN #タンパク質推しです。笑子供達にもバレずに大成功でした。 #長男　に焼いたマシュマロを乗せて欲しいとせがまれ乗せたのですが、なんとも不満げでした…🤔 何がダメだったのか。。 #男の子ママ#札幌life#男の子兄弟#4学年差 #捕食#間食」11月9日 16時04分