芦田美歩のインスタグラム(a.mifu_cial) - 11月4日 23時22分

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昨日の夜ご飯をコールドプレスジュースに置き換えたおかげで
今日は１日身体が軽くてスッキリ〜！

胃腸もたまには休息が必要…

食べたものに身体が素直に反応してくれるのを
改めて実感した日でした☺︎

今度私がどハマりしてる
オートミールチゲ雑炊を紹介する〜

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#コールドプレスジュース #プチファスティング #美容好きな人と繋がりたい #健康になりたい人と繋がりたい #オートミール好きな人と繋がりたい

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