のインスタグラム(fumika_kyoto) - 11月4日 08時10分

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🌸京から、肌咲く。🌸
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FUMIKA30秒スキンケアセミナー
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#fumika_kyoto28
ニキビのお手入れ方法
その１：汗💦、過剰な皮脂、ホコリなどの汚れを洗顔料の泡💭をクッションにやさしく洗い落とし、お肌を清潔に保ちましょう。
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その２：水分💧と油分のバランスを整えて、潤い💧のある肌を保ち乾燥や刺激😖から肌を守りましょう。
皮脂が多い場合は油分の多いアイテムは控えめに❗️
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その３：太陽☀️からの紫外線による日焼けなどから肌を守り、ニキビの悪化をおさえましょう。
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その４：普段から規則正しい生活を心がけ、しっかりと睡眠😪💤をとることで肌の調子を整えましょう。
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その５：メイク💄をすることで、紫外線や乾燥から肌を守り、ニキビをやさしくカバーして目立たなくしましょう。
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NO.22〜NO.28までは、ニキビの悩みでしたが、なんか青春時代を思い出すねぇ〜🤩。
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大人になったら、「吹き出物」と言われるのはなんか嫌だなぁ〜😂。
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