福田葉子のインスタグラム(yoyoyokoko) - 11月1日 22時25分

「毎月1日はフィルター交換の日」。我が家のマイルールです。
10年くらい前、あまりの忙しさに家事どころではなく。たまにまとめてやろうとすると、前回いつ何を替えたかわからない…。メモしてもなくす、アラームかけても出来ない時は出来ない。試行錯誤の末「毎月1日にやることにしよう」。
家中のあらゆるフィルターやパーツを交換したり洗ったりするついでに気になってる場所の掃除もする日。1日に出かけてたり平日だったりして出来なければその週末でいい。そう決めたら気が楽になってストレスが軽減しました。今でも続けています。今日は水回りを徹底的に大掃除、しまってた加湿器も出して冬支度。スッキリ。
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