MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 10月31日 19時57分
昨夜は @胃腸良子 さんが
主催の @nurse__cure 様の
サプリの選び方のお勉強会でした💊💊
効果だけのPRや
パッケージ、有名なメーカー
とかに気を取られて
サプリの原料や、
1日摂取量の適正分量含有か、
添加物の安心さや
ただしいサプリの形状なのか
なーんて 大切なことなのに
いまいちわかってなかった、、
目から鱗がボッロボロ🐟
落ちました。テキスト見て
さらなる復習中です。
講義をしてくださった先生が
見るからに若々しくて
良いサプリ良い摂取大切〜💊
と実感。
詳しいサプリの内容については
またきちんと復習して
postいたします❤️
新しく飲み始めようと思ってる
成分で言うと
#コエンザイムQ10
#レスベラトロール
体の変化が楽しみ。
目の疲れのも飲もうかな。
学ぶのって楽しいです❤️
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@nurse__cure
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2020/10/31