上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 10月31日 19時29分
\ \ 満月🌕ハッピーハロウィン👻🎃 / /
今日は珍しく満月とハロウィンが重なりましたね🍫🌕
満月の日は沢山の物を吸収しやすく浮腫んだり
心身が重たい感じがするかもしれないですね🌀
今日の朝ヨガは腰回りをほぐす物を多く行いました🧘♀️
こちらのポーズも腰やお尻が伸びて
腰痛予防や改善にとってもオススメです💓
心や身体、固まってる所をゆるめて
今日の満月は楽しい気持ちを沢山吸収してくださいね🍭🌕
導き方の動画もまたアップします😸
ストーリーでも質問もあった
今日可愛いって褒められたヨガウェアは
@julesandrae のものですよ😘
ミントのパーカーも可愛いからGETしたいな💚
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2020/10/31
