Rocoのインスタグラム(rororo_roco) - 10月30日 17時20分

10.30
晩ごはんはささみと紫蘇チーズの揚げ焼き。ささみは筋を取り開いて紫蘇とスライスチーズを挟み、天ぷら粉とパン粉で衣を付けてフライパン1cmほどの油を入れてきつね色になるまで揚げて。(油が少なくなったら様子見ながら足して)

あとは大盛り千切りキャベツ、白菜と油揚げと豆腐のスープ(豚バラ肉煮たスープで)、漬け物いろいろ、炊きたてごはん 。

#rocoごはん
#ささみフライ#晩ごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する