HONEYのインスタグラム(honey_magazine) - 10月30日 08時36分

10月は明日が最終日、そして明日は満月。

新しい月を迎える前に、自分の今の心の状態を見直しませんか？

”他人とついつい比べてしまう””自分を好きになれない”
”人に気を使いすぎてしまう”など悩みのある方は、まずは自分ファーストを意識してみて。

10月よりスタートしたWEB新連載「FIND MYSELF by 4U @4u_lavie 」では、どんな環境の中でも自分の身体と心を整えるためのヒントをお送りしています。

今月のguestは多くの女性誌で、ファッションと占いページの編集を手掛ける青木良文さん。「幸運を呼ぶセルフケア」についてお聞きしました。 「自分を好きになる」「自己肯定感をあげる」というのは一見難しいこと。だけど実は毎日するスキンケアやバスタイムの時間の使い方や気持ちを意識するだけで、変わっていくそう。

他にも「香りはオーラのお化粧」「頭皮の毛穴の汚れのつまりは運のつまり」など面白いお話をお聞きしました！　ぜひHPからチェックを。ストーリーズからも飛べます。

@4u_lavie
@青木良文

#findmyself #4u

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する