hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 10月29日 09時28分
🌱2020.10.29（木）
✽.｡.:*・ﾟ #hiroponの朝ごはん
@fine_lab_official #ファインラボ の
#プロテインパンケーキ でいつもの朝ごはん
今朝はWたまご🥚🥚
何も考えずそして気づかず作っていた😱💦
寝ぼけてないはずなのに...
サラダにゆで卵合わせて
シャウエッセンを焼きながら
当たり前のように目玉焼き🤣𐤔𐤔
食べるまで気がついてなかったという...
今朝はプロテインパンケーキにWたまご
しっかりタンパク質摂取できました💪
menu📝
▪︎ プロテインパンケーキ
▪︎ 目玉焼き&シャウエッセン
▪︎ ブロッコリーとゆで卵サラダ
▪︎ ヨーグルト（🍇）
（脂肪0 プレーン・砂糖不使用 ）#ダノンビオ
▪︎ コーヒー
今朝の#ハチミツ は
@triploot.honey #トリプロット さんの
#イタリア産プレミアム蜂蜜 🍯
「アカシアハチミツ」で〜す
.........The end ☕
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2020/10/29
