ウリアナ・ドンスコワさんのインスタグラム写真 - (ウリアナ・ドンスコワInstagram)「Спорт даёт возможность нам выглядеть моложе. Знаете, я уже давно наблюдаю за людьми, которые занимаются ежедневно спортом и могу с уверенностью сказать, что большинству из них не дают их настоящий возраст. Чаще, лет на 5-10 могут сказать меньше, чем есть на самом деле. На себе ощущаю :) мне ещё ни разу люди, которые только со мной познакомились не дали больше 22. Чаше говорят 21. А иногда и все 18, если без косметики совсем:) Почему же занимаясь спортом, мы продлеваем молодость ? Easy. Благодаря активному образу жизни скорость обмена веществ в нашем организме дольше остаётся на высоком уровне, что предотвращает старение. Плюс. Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни. Эндорфины и дофамины зашкаливают. 💕🏃‍♀️💕🏃‍♀️💕🏃‍♀️💕🏃‍♀️💕🏃‍♀️💕🏃‍♀️💕 Повторюсь на счёт платья , это всё @kari_ram 🖤 #спорт #любовь #настроение #sport #love #mood」10月29日 1時32分