乙黒えりのインスタグラム(ellyotoguro) - 10月27日 22時49分
ピラティス
先日ピラティスへ
自分で自分の体を調整(整体)するピラティス
首肩ゴリゴリで左右のバランス悪かったのが、レッスン後整うのがわかる。
ストンと無理なく立てる私首も長くなる。
また家で忘れないようにたまにはやらないと！！
#ピラティス @pilatesroom.tokyo @ayamaru.diary
#ウエア #xexymix @xexymix_jp
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2020/10/27
