沙央くらまのインスタグラム(kurama_sao) - 10月27日 21時35分

#スリムなテノール歌手　弟のすすめ
@takakomagata から#オートミールダイエット 🥣の話しを聞いて、オートミールって昔なんだか甘いのが苦手だったのですが、
@dashi_senka な私らしくお出汁で作ったらなかなか良いではないか！

最近ハマり中の#薬膳　をテーマに#薬膳オートミール粥 作ったよ

これは簡単だしお腹膨らむ！
またレシピは#dashi専科　や#note
に載せますね！

皆さまの#オートミールアレンジ　も募集中
#出汁
#薬膳スープ
#薬膳出汁
#オートミール
#オートミールレシピ

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