岡部玲子のインスタグラム(reiko_okabe) - 10月27日 19時22分

本日の低糖質晩御飯🍴
鶏肉のさっぱり煮はほんのりお酢がきいて美味しかった😋
息子「メチャクチャ美味しいんだけど😍」と、本当にいっぱい食べてくれました☺️
娘は睡魔との戦い👧💤🤣
アボカドはニンニクも入れてごま油でナムル風に🥑✨
パプリカはパパッと炒めて塩昆布和え‼️
納豆は油揚げ包んで焼きました☺️
「和」な晩御飯😁ごちそうさまでした🙏✨

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