江原詩織のインスタグラム(shiori__golf) - 10月26日 20時39分

【ラウンド後〜練習の過程】

Step１.
先ずは何を修正すれば良いのか、どこがいけなかったのかを考えます。

▶︎先日のスイングはコースでもはっきり分かるくらい、完全にカット打ち🏌️‍♀️
トップでフェースが完全に開いているのがよーく分かるし軌道もアウトサイドイン△

Step１′.
原因が分からない時は師匠やコーチに助けを求めます。

Step２.
どこから直すかを考えます💡

アドレスの位置？
テークバック？
トップでのフェースの向き？
下半身の使い方？
意識する筋肉？
インパクト？
頭部の位置？
メンタル？

直したいこと・やりたいことは同じでも、その方法は多岐に渡るからこそ、"何をどうやってどこから直すか"を明確にすることが大切にしています◎

Step３.
いくつか目星を付けたら練習に行ってピックアップしたいくつかを試します。
動画を撮りながら修正前後を見比べて求める結果が得られるかを判定。
※結果＝ボールの軌道と曲がり幅

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