池田莉子のインスタグラム(ricoikeda) - 10月26日 15時23分
YOGA WOMAN🧘🏻♀️
女性がより健やかに美しく輝く為のヨガイベント
今年は、オンラインで開催されました。
ご参加頂きました皆さま、有難う御座いました✨✨
オンラインも全力です💪
おうちヨガをする方が増えたはず！という事で
今回のテーマは『 Sunday 朝ヨガ〜おうち大好き〜』
オンライン女子会をしているようなほのぼのした
１時間になりました🥰
メンズのご参加も有難う御座います✨✨
皆さん、イベント内容をきちんと読んで好きな飲み物
やアロマなど用意して下さっていました。🥺
お話も楽しいし…やっぱり１時間では足りない〜(笑)
いろんな制限がされてしまった今
動く瞑想の時間、静かな瞑想の時間を大切に。
そして沢山ポジティブエネルギーを取り入れる簡単な
ポーズをしました。取り入れてもらえたら嬉しいです🧡
また来月もオンラインイベントあります。
告知出来るようになったらまたお知らせしますね！
アンダーザライトの皆さんとの楽しい写真も載せちゃお〜😝😘😘
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2020/10/26
