星野リゾートのインスタグラム(hoshinoresorts.official) - 10月26日 15時20分
【南の島で生活リズムを整えて豊かな眠りへ導く】
Adjusting your daily rhythm in a tropical island to guide you to deep sleep.
沖縄県・竹富島にある滞在型リゾート「星のや竹富島」は、離島に流れるゆったりとした時間の中で過ごすことで、つい乱れがちな生活リズムを整えて、豊かな眠りへ導く「ぐっすりにーぶい滞在」を実施しています。2016年から実施している秋の定番プログラムです。
「にーぶい」という言葉は、沖縄で「眠たい」「眠たそう」という意味で使われています。竹富島には、波の音や月光が映える夜といったリラックスさせてくれる環境、「にーぶい草(眠り草)」と称されるハーブの一種クワンソウなど、眠りに良いとされる条件が揃っています。そのような環境に身を置き、朝晩に行う深呼吸とストレッチなど自然のリズムに合わせて過ごすことで、日ごろの忙しさやで乱れがちな生活リズムを整え、「豊かな眠り」を体感していただきたいという思いから考案しました。
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2020/10/26