私らしい働き方を叶える場所"SHE"のインスタグラム(she_officials) - 10月25日 21時11分

【フラットでいるための秘訣🕊】

つい何かにイライラ・モヤモヤしている自分に気づいたとき、いつもフラットな気持ちでいられたらと思うことってありますよね。

そんなときに実践したいポイントを、 SHEメイトのzukkoさんにご紹介いただきました💡

・自分の感情に目を向けてみよう
・心の違和感を感じてみよう
・書き出すときのポイント

自分の本音と向き合えば、ストンと気持ちが落ち着くはず。
客観的に気持ちを捉える時間を意識的に作り、フラットにいられる工夫をしてみてくださいね🌿


∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵

✑ ライフ＆キャリアスクール SHEがプロデュースする 、働く女性のためのインスタマガジン。
毎日チェックしたいスキルアップの秘訣を配信中！
#シーライクス で検索すると毎日頑張る #SHEメイト の様子が見られるかも？

▽ 体験レッスン随時開催中！ご予約はプロフィールのリンクから✨
@私らしい働き方を叶える場所"SHE"

∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵∴∵

#シーライクス #SHEメイト #スキルアップ #ビジネス #働くママ #大人の勉強垢 #働く女性 #OL職 #社会人マナー #仕事女子 #新入社員 #会社 #営業女子 #社会人勉強 #マナー #自己啓発 #勉強垢 #主婦の勉強垢 #仕事術 #働く女子 #自分磨き #SHElikes #社会人の勉強垢 #新社会人 #新卒 #フラット #感情コントロール #心の声

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する