みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 10月25日 11時52分

【朝食りんごヨーグルトです！！】

朝はりんご＋無糖ヨーグルトで朝食りんごヨーグルトです🍎リンゴの甘味でヨーグルトを食べるのが好きです❤️

風邪を予防するには、免疫力を高めて、ウイルスが入ってこない体にすることが大事です❗️免疫力の60～70％は腸にあって、免疫力をアップさせるには、腸内環境を整えることがいいそうです❗️発酵食品や食物繊維がいいんだって✨

りんごは食物繊維で、ヨーグルトは乳酸菌だから、免疫力アップです👍👍👍

はる兄も杏ちゃんも「めちゃ美味しい！」ってさ。

さ〜、今日は天気がいいからちょこっとお出かけしよう‼️

⭐️福岡で今日10/25、最後のリモート販売します〜‼️福岡の皆さん、福岡「岩田屋本店」に是非遊びに来てください😁17〜18時にやります😁

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