AZのインスタグラム(az.momoharu) - 10月25日 00時13分
もし、自分の中から
嫉妬や妬みの感情が出てきているなら。
私だってそうなりたい…
自分はこんなもんじゃない…
本当はそう感じていることを
自分で認めてあげることが大切なんだ。
嫉妬や妬みの気持ちから、
悪口を言ったりアンチになる…
という相手への攻撃は、
残念ながらすでに「古い」。
これまでは通用したかもしれないけど
新時代ではまったく意味のないこと。
では、嫉妬や妬みが起きたらどうする?
・自分もそうなりたい!等、本当の感情を探る。
・まだ叶っていない自分を認める(悔しいけど)
・対象の相手からは距離を置いて離れる
この3ステップ。
相手に執着せず、このモヤモヤは自分の本当の気持ちを見つけるために起きたことだと落とし込む⚡️
今は大きく羽化する前の準備期間。
ならば、本当になりたい姿を見つけるとき。
「嫉妬も妬みも、目覚めのために起きている」
それに自分で気づけるかどうかで
この先、変わるはずだ。
📸 @terrazfilm
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2020/10/25