野村日香理のインスタグラム(nomura.hikari) - 10月22日 20時09分

お仕事の合間に　#トレーニング 🧘‍♀️👟

@sportsclub.a1.sasazuka でのトレーニングも頑張ってるよー！今日はスタジオでバレトンと筋トレとバイクを少し🛵
スタジオプログラムが充実していて楽しい✨
ちなみにバレトンはバレエとヨガとフィットネスを組み合わせた運動で体幹と柔軟両方鍛えられて初心者さんや女性におすすめだよ☺︎♪

ウェアは @lavia_sport
色違いも欲しいの♡

#バレエ#ヨガ#運動#ジム#パーソナル#ダイエット#スポーツクラブa1 #a1笹塚#ヨガウェア#スポーツ女子#lavia#laviasports

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