五位渕のぞみのインスタグラム(nonnon0319) - 10月20日 16時42分

10/17（土）のお昼に自宅で転倒して、
足の膝の皿が割れて、ヒビが2,3箇所はいりました😭
全治2、3ヶ月です💡 （膝蓋骨の縦骨折です）
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【膝蓋骨（しつがいこつ）】
膝関節の前にある丸い骨で、いわゆる
膝の「お皿」と呼ばれる部分です。
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仕事もお休みを頂いており、
明日の会社の撮影で仕事復帰します🏢🎥
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フリーランス仕事キャンセルもろもろ
すでに迷惑かけてます😭
いろいろ申し訳ありません、、、
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ご対応して頂いたクライアント様、
本当に心よりお詫び申し上げます🙇‍♀️🙏🙏
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今は短距離を歩くのもものすごく時間がかかりますし、
割れてしまった膝の骨がズレてくっつかないように
しばらくの安静と必要です🦵💦
主治医の指導の元リハビリもして、
早く普通に歩けるように頑張ります💪🔥
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人生初の骨折に知識不足で大変困っております、、、
✅骨折時に良いアイテムや
✅骨折時にした方が良いこと
✅骨折時のアドバイス
などなどDMやコメントお待ちしてます🥺🙏💕
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この期間をプラスに捉えて、同じように悩んでる方
困っている方に必要な情報も共有もしていきたいので
#骨折日記 もこれからたまーにUpしていこうと
思いますのでよろしくお願い申し上げます🙇🏻‍♀️🤲

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