山本義徳さんのインスタグラム写真 - (山本義徳Instagram)「【筋トレで肩を痛める理由3選】筋トレで肩を怪我するとしばらく筋トレができなくなってしまうため、注意が必要である。今回は筋トレで肩を痛める理由について解説していく。是非参考になったと思いましたら、フォローいいねまた投稿を見返せるように保存していただけたらと思います💪 #肩 #怪我 #怪我予防 #筋トレ #ベンチプレス #筋トレ女子 #筋肉 #バルクアップ #筋トレ初心者 #筋トレ男子 #パーソナルジム #ボディビル #筋肉女子 #肉体改造 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ好き #トレーニング好きと繋がりたい #トレーニング男子 #トレーニー #ボディビルダー #筋肉男子 #筋肉好き #トレーニング大好き #トレーニング初心者 #筋肉トレーニング #トレーニング仲間 #山本義徳 #VALX #痛める」10月19日 20時00分