蒼井さやさんのインスタグラム写真 - (蒼井さやInstagram)「塩焼きにしたサワラの背筋がやたらといい…。・・・ひとり飯ってだいたい2日連続同じもの食べることになるよね。いちお、サワラの調理法を塩焼き→西京焼きに変えてみたけど、その他の副菜は全部一緒w これ一人暮らしあるあるよね。・・・最近めっきりセロリにハマりまくってる私。浅漬けもそろそろ飽きてきたので、少し湯通しして塩昆布とごま油で和えてみたら神ってた✨これならセロリ苦手な人でも食べれる！と思う！！塩とごま油最強説。あとはかぼちゃと煮豆。←定番。・・・ #さぁやのおうちごはん」10月19日 13時30分