宮川杏奈さんのインスタグラム写真 - (宮川杏奈Instagram)「#パーソナルトレーナーの食事 #低糖質トレーナー . もう朝晩さむーい🥶💦 暖まる為にもスープ系メニューが増えます🍲 低糖質調味料で作ったきのこ汁に糖質40%カットのうどんを投入しただけですがw とても美味しく頂きました🤤💕 . これ1個丸々食べちゃうと糖質27gになるので半分だけにしました🙌🏽 残りの半分はまた明日にしまーす⭕️ . 3枚目は旦那氏メニューの作り置き🙌🏽 . #パーソナルトレーナー #筋肉女子 #トレーニング女子 #ケトジェニックライフ #ケトジェニックダイエット #ボディメイク #フィットネス #ダイエット #トレーニング #ワークアウト #低糖質高タンパク #低糖質ダイエット #低糖質 #ローカーボ #ロカボ食品 #ロカボ #低糖質ごはん #糖質オフ #パーソナルトレーナーの生活 #トレーニングジム #パーソナルトレーニング #プライベートジム #パーソナルトレーニングジム #おうちごはん #お家ごはん」10月15日 16時20分