寺川綾さんのインスタグラム写真 - (寺川綾Instagram)「野口まき先生👩‍🏫 ご質問いただいた、色々お野菜のぎゅうぎゅう焼き、このレシピ本にはオーブンバージョンで載っていますが、先日の教室ではより簡単なフライパンバージョンで教わりました🍳 切る🔪混ぜる🍴火にかける🔥以上。簡単&栄養満点メニューです💯👌 オーブンバージョンも、セットしてあとはオーブンにお任せなので、どちらも楽ちんです😋 さすがのまきさんレシピ✨✨ 他にも色んなまきさんのレシピ本があるので、興味がある方は是非ご覧ください🥰 #野口真紀先生 #簡単美味しい神レシピ #いつもお世話になってます」10月14日 7時26分