HAPIKU HAPIKU（ハピク）のインスタグラム(hapiku) - 10月13日 16時43分

★保育園給食のレシピ紹介★
ふっくらジューシー♪【エリンギバーグ】
エリンギの独特な食感が楽しい一品です。
エリンギにはカルシウムの吸収を高めるビタミンDが豊富なので、カルシウムを含む食品と組み合わせるのがおすすめです。
ハンバーグは裏返したら蓋をして蒸し焼きすることでふっくらジューシーに仕上がります。
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【特集】食欲の秋！旬の食材でごはんを食べよう♪
https://shoku.hapiku.com/recipe/season/192/
レシピなど詳細はプロフィールのリンクからもみることができるよ！
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