赤谷更紗のインスタグラム(tgu_miss201) - 10月12日 17時52分

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カメラロールを見ていたら
去年の桜を見つけました
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今年は桜をあまり見る事が
ができなかったので
より一層写真を見ると
綺麗だなと思う一年です
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そして2枚目の写真頃から
６キロ痩せたことに驚きを
隠せない。
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顔痩せはダントツでカッサが効きました！
体重減量は水と半身浴と茹でたほうれん草
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水2㍑ダイエットは
凄く効果的面なので
オススメです🙆‍♀️
ちゃんと食べても痩せます
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3㍑が有名ですが
3㍑は具合が悪くなりやすいと
聞いたのと実際体調が悪くなったのであまりお勧めではないです。

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