三觜喜一のインスタグラム(y.m.golf3284) - 10月11日 07時45分
タイカンズゴルフの時のトレーナーで、現在も優奈のトレーニングをサポートしてくれている高橋君が自由が丘にスタジオをオープンしました。
スタジオのコンセプトとしては、「硬いカラダを和らげる。目指すのはハリのあるしなやかなカラダ」ただのストレッチではなくトレーニング系ストレッチと呼んでいます。ファイブと言う特殊なストレッチ器具を使うことで、しっかりと体幹を使いながら効果的にストレッチをしていきます。ドイツではアスリートのトレーニングにも多く用いられているそうです。
RHYfitness
（アールエイチワイフィットネス）
HP www.e-rhythm.co.jp
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2020/10/11
