ゼクシィさんのインスタグラム写真 - (ゼクシィInstagram)「【美容プロ監修🎥キレイになれる花嫁ごはん～オクラ編～】結婚式当日までにお肌や体調を整えることも、大切な結婚準備の一つですよね👗❣️ 今回は美容効果の高い「オクラ」をテーマに、花嫁におすすめのレシピをご提案🍴✨ . 【レシピ1】麺つゆで簡単！オクラと梅の冷製パスタ🍝 （1枚目）ゆでる、切る、まぜるだけでできる和風パスタ🇯🇵 梅干しと清涼感のあるオクラという組み合わせに、お好みで七味を振って辛みをプラスするのもおすすめ❤️ . 【レシピ2】さっぱりヘルシー！オクラとごま油のタレで食べる冷しゃぶ（2枚目）オクラやしょうが、大葉の香りとお酢でさっぱりと食べられる冷しゃぶ🐖 オクラのネバネバ成分で、豚肉にタレがしっかり絡みます😍 . 【レシピ３】酸っぱ辛さが病みつき。オクラとプチトマトのサワーチリスープ（3枚目）サンラータンを思わせる酸っぱくて辛いスープ🔥 オクラの緑、トマトの赤、卵の黄色と見た目も鮮やかで食欲をそそります🤤💕 . オクラの栄養や効果をおさらい🔍💕 （4枚目） . 詳しいレシピや材料は #ゼクシィアプリをチェック！「美容プロ監修！キレイになれる花嫁ごはんvol.3～オクラ編～」 . +♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥ . プロポーズから結婚式まで素敵なお写真募集中📸 . ゼクシィ公式アカウントでお写真を紹介してみませんか？【#ゼクシィ2020】を付けて投稿してください📮 . +♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥ . ▼公式アプリもCHECKしてねゼクシィアプリはURLから🙌 @zexyrecruit #ビューティレシピ#花嫁ビューティ#花嫁オススメレシピ#美肌レシピ#健康レシピ _ #オクラ料理#オクラレシピ#挙式#披露宴#ウェディングフォト#婚約#結婚式#花嫁#ウェディング _ #ウェディング#結婚準備#結婚式準備#2020冬婚#2020秋婚#2020夏婚#2020春婚#全国のプレ花嫁さんと繋がりたい#日本中のプレ花嫁さんと繋がりたい#婚約指輪探し#婚約指輪選び _ #プレ花嫁#ゼクシィ#ちーむゼクシィ#幸せが動きだしたらゼクシィ」10月9日 18時00分