片岡メリヤスのインスタグラム(kataokameriyasu) - 10月5日 10時39分

2020年10月
●「いっぱい食べろが怖い」
私は身体が全体的に弱くて内臓も強くない。
虚弱体質の人にとっていっぱい食べる事は臓器に負担がかかって体力を奪われ疲労が溜まってしまう。
いっぱい食べれば元気になると思う人が多いけど、私は食べない事で内臓を休ませて元気になる事が多い。頭もクリアになりスッキリするし肌の調子も絶好調になる。
毎日いっぱい食べると寿命が縮む感覚があって明らかに内臓が疲れていると感じるから食べる量の調整はとても大切。
「好きなものを好きなだけ食べたい。」というのは食いしん坊だけの言葉ではなく虚弱体質の人間の言葉でもある。”好きなだけ“は人によって違う。
色んな人がいて色んな悩みや事情がある事、
お互いに基準が全然違う事。

最近すごく元気。

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