寿春花果のインスタグラム(hanaka_yu) - 10月4日 20時52分


今日は朝からピラティスで一汗かき🧘‍♀️→ランチ→仕事♡
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ランチはサラダとお魚♡
お魚にはきのこが沢山♡おソースもマッシュルームのソース🍄いつからきのこがこんなに好きになったのだろうか🍄
食改善は私の心も体も人生も変えてくれた♡外食の仕方も変わりました♡
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来週からは美容家塾で1ヵ月講座もスタート!
2020年もあと3ヵ月♡
今年は沢山越えられた忘れられない1年になりそう☺️💕
10月の1か月講座♡メンバーさま、一緒に熱く楽しく美しく越えていきましょう❣️
今からとっても楽しみです♪


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2020/10/4

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