香川絵馬のインスタグラム(ema_kagawa) - 10月3日 18時10分

先日作った手作りケチャップ。

こちらは

#未来につなぐ自然食研究会
のレシピです。

いつも、感動の美味しさとレシピを届けてくれます😊

このケチャップはお砂糖不使用で作っているんだけど、
なるほど！この食材で甘みをだすのね！
とが、ほんとうに勉強になる事ばかりで、作っていて楽しいです🥰

甘いものは大好きなのですが、
普段の食事で使うお砂糖を少なくしたいなーと思いつつも、
なかなかできていなかったので、
こういったレシピはほんとうに嬉しくて😊

感動するのは

健康なのはわかるんだけど、毎日食べるにはお味がイマイチ…
みたいな事は一切なく、とっても美味しいこと❣️

さて、こちらを使ったメニューは次に続きます🥰

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