神取忍のインスタグラム(shinobukandori) - 9月30日 21時46分

最近、トレーニングメニューに
トランポリンを導入しているけど、
甘くみてたけど、やり方によっては
きついなぁー!(^^;
体幹にいいらしい!
何でもそうだけど、見るのとやるとの
違いがあるよね(^^)
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#トランポリン
#違い
#神取忍

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