MAMIのインスタグラム(mami_rcj) - 9月30日 17時47分

パーソナルトレーニング⑧

KPOPガンガンに流しながら
楽しくトレーニングしてきたよ

太陽光で🌞
気持ちが良かった〜

きつかったけど、、

トレーニング後は
きっちり体を整えてもらい
ました。
これやるとやらないで
筋肉痛の出方が
全然違う！

ムキムキ先生は
柔道整復師さんなので
とても安心です。

#パーソナルトレーニング
#ヒップアップ
#デッドリフト
#スクワット
#桃尻
#筋肉女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する