川畑一志のインスタグラム(isshi.kawabata) - 9月29日 20時23分
【さんまの野菜あんかけ】
塩焼きが定番の秋刀魚ですが
こんな食べ方もあるんですね!
2013年の3分クッキングで紹介されていました!
魚焼きグリルがなくても作れます!
野菜も摂れます!
普段と違う形でさんまを楽しめます!
ぜひお試しください!
#3分クッキング
#過去のレシピも公開中
#番組公式ホームページにて
#さんま
#秋刀魚
#今年も美味しくいただきたい
#川畑一志
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2020/9/29