柴田幸子のインスタグラム(shibata_sachiko) - 9月28日 16時21分
大好きな❤️身体のお師匠‼️
管理栄養士の麻生れいみさん🥦🍅🌽🥬🧅🥛
秋のオススメ食材を伺いました〜🍄👍🏻
旬のものを旬なうちに食べられる幸せ❤️
それぞれの食材の持つ優秀な部分、
また同じ食材でも食べ方や保存方法により
効果の大きさに違いがあるのー😳💨
めちゃめちゃ勉強になったよ☝🏻☝🏻☝🏻
身体に入るものの事だから
知識はいくらあっても足りないくらい。笑
知りたい欲が凄いです😂💨💨💨
今考えてることがあるのでまた改めて‼️
OAの詳細もまた改めて‼️
麻生さん。
ありがとうございました😌🙏🏻💗
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2020/9/28