茜ゆりかさんのインスタグラム写真 - (茜ゆりかInstagram)「#長男#人参　を幼稚園でほってきてくれました^ ^ なますや、ドレッシングにしたのだけど、土の香りがするねぇ〜と大地の恵みに感謝しました。 #20200926 #晩ごはん ⚫︎餃子 ⚫︎なます ⚫︎とうきび ⚫︎きんぴらごぼう ⚫︎サラダでした。 #20200925 ⚫︎もつ鍋 ⚫︎とうきびご飯 ⚫︎かぼちゃの煮物 ⚫︎ブロッコリーサラダ ⚫︎きんぴらごぼう ⚫︎いぶりがっこ人参あと2本あるけど、何にしようかな〜煮物かスープか…♡ #アスリートフード#サッカーごはん#手作りごはん#おうちごはん#アスリートフード#石川家のアスリートなごはん2020#グルテンフリー#アスリート飯#無添加#無化調#うま味調味料無し#無農薬#減農薬#晩ごはん#Jリーガー#Jリーグ#cooking#athlete#athletefood#prosoccerplayer#jleauge」9月26日 19時42分