中村江莉香のインスタグラム(erica_nakamura) - 9月22日 13時38分
#大豆レシピ 🧘♀️✨#ベジ料理
私は好きな時に好きなものを楽しく食べる派😋💛🙏たまにの#ヴィーガン ごっこ👨🍳🍄明日はグルテンフリーを心がけよう♫とか今日は炭水化物おさえる日〜♡♡お友達と一緒の時はお腹破れるまで食べよ〜(笑)などをして...健康と食を楽しんでいます🥰❤️
特にルールは無い事がストレスも無く続きます🤔💛💛今回ご紹介したいのは...#大豆ミートレシピ ✨
#大豆ガパオ #ピーマンの大豆ミート詰め
(スワイプしてみてくださいね☺️)
どちらも、、、NOお肉🥩
私はお肉が大好きなんです(皆さんご存知の通り。笑)
しかし、お肉は食べすぎると身体への負担が大きいですね🤲そこで「食べない」選択をするのではなく「これからも美味しく食べるために、食べるをコントロールする」この意識はとても大切だと思います。
#健康は買ってでも欲しい と聞きます。
手遅れになる前に、健康を買いましょう😋✨
いろんな#大豆ミート を食べ比べて一番お勧めしたいのは#藤和乾物 さんの商品です🤲💕💕#明日想い と描かれたパッケージが印象的📦👨🍳
作られた方の気持ちはもちろんですが、、味が本当に好き。お肉です。
これ、バレないです。笑 #お肉です ww
(レシピもYouTube撮影もしたので、またシェアさせてください〜💛💛)
気になる方は...#towamanチャンネル 是非チェックしてみてくださいね👨🍳💕
#erica_cook #大豆のお肉 はまりそう。お肉とハーフハーフにして利用しても良いですし、是非試して欲しい〜🤔💕💕
#ビーガン料理 #高たんぱく質メニュー #森のお肉 #土からのエネルギー #食育 #健康を買う #健康は食事から #食べたもので身体は作られる #食べたものでカラダは作られる #自分を大切に #労る #ダイエットメニュー #美容は健康 #健康が美を作る #ヴィーガン料理 #お肉不使用
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2020/9/22
