名越涼子さんのインスタグラム写真 - (名越涼子Instagram)「ヘロヘロとクッタクタを全部しまいこんだキメ顔がこちらです😎  藤田さん( @tomoya_fujita1219 )の 教え方がネ申なので いつも漫画の主人公ばりに強くなった気持ちで闘ってる。 (この日は鬼滅の刃の炭治郎気分を満喫。)  ムキムキじゃない、 引き締まったお尻と内ももをつくりたいとお願いして数ヶ月。 漫画みたいなゲキ弱パンチとキックでも 代謝が上がって身体が少しずつ出来上がってきた。  強くなるわ〜🔥  一一一一一一一一一一一一一一一一一一一 #ヘロヘロ#くったくた#追い込み#精一杯 #強がり#キメ顔#限界#キタ#全集中 #鬼滅の刃#気分#満喫 #キックボクシング#キックボクシング女子  #キック#ボクシング#🥊#トレーニング #training#trainingday」9月22日 1時48分 - nagoshi_ryo

名越涼子のインスタグラム(nagoshi_ryo) - 9月22日 01時48分


ヘロヘロとクッタクタを全部しまいこんだキメ顔がこちらです😎

藤田さん( @tomoya_fujita1219 )の
教え方がネ申なので
いつも漫画の主人公ばりに強くなった気持ちで闘ってる。
(この日は鬼滅の刃の炭治郎気分を満喫。)

ムキムキじゃない、
引き締まったお尻と内ももをつくりたいとお願いして数ヶ月。
漫画みたいなゲキ弱パンチとキックでも
代謝が上がって身体が少しずつ出来上がってきた。

強くなるわ〜🔥

一一一一一一一一一一一一一一一一一一一
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2020/9/22

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